Что такое бурсит

Бурсит — воспаление околосуставных сумок (синовиальных сумок), наполненных жидкостью и смягчающих сустав: они становятся болезненными и опухшими. Обычно его лечат дома, и он проходит за несколько недель.

Симптомы

Бурсит возможен, если сустав:

болит (обычно тупой ноющей болью);
болезненный при нажатии или теплее окружающей кожи;
опухший;
болит сильнее при движении или нажатии.

Область может быть красной, хотя на тёмной коже это труднее увидеть. Бурсит может поражать любой сустав, чаще плечевые, тазобедренные, локтевые и коленные.

Что делать самому

Покой: старайтесь не двигать сустав сильно и избегайте нагрузок на него.
Холод: приложите пакет со льдом (или замороженные овощи) в полотенце примерно на 10 минут, повторяя каждые несколько часов в течение дня.
Обезболивающие: парацетамол или ибупрофен.

Ночью можно подложить дополнительные подушки вокруг сустава для защиты и поддержки.

Диагностика и лечение

Врач осмотрит сустав и может взять образец жидкости иглой (аспирация) для проверки на инфекцию и болезни вроде подагры; это может и облегчить симптомы. Могут назначить анализ крови и визуализацию. Лечение: антибиотики (обычно не менее 7 дней) при инфекции; стероидная инъекция в сустав для уменьшения отёка (не делается при инфекции); удаление жидкости иглой. При тяжёлом или повторяющемся бурсите воспалённую сумку редко дренируют хирургически или удаляют.

Как не допустить возврата

поддерживайте здоровый вес: избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы;
очищайте порезы на суставах, чтобы не было инфекции;
разминайтесь перед нагрузкой и спортом;
используйте подкладки, если на суставы приходится сильное давление (например, при стоянии на коленях), и делайте перерывы;
не ударяйте и не стучите суставами.

Когда нужна срочная помощь: обратитесь к врачу, если симптомы бурсита не улучшились или усилились после 1–2 недель домашнего лечения, есть высокая температура, жар, озноб, вы не можете двигать суставом или есть очень сильные острые или стреляющие боли в суставе.

Частые вопросы

Сколько длится бурсит?
Обычно проходит за несколько недель при лечении дома.

Когда к врачу?
Если нет улучшения за 1–2 недели, есть температура, сустав не двигается, сильные острые боли.

Как предотвратить?
Поддерживать вес, разминаться, использовать подкладки при давлении на сустав, не ударять суставы.

Источники

Материал пересказан и адаптирован по открытым профессиональным источникам, указанным ниже (сверка: октябрь 2026), носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Источники указаны в соответствии со ст. 1274 ГК РФ.

NHS: Bursitis

Отёк и боль в области сустава?

Запишитесь к ортопеду НоваМед — установим причину и назначим лечение.

Позвонить +7 (938) 149-29-99 Написать в MAX Написать в Telegram

Материал носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Бурсит