Воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся насморком и заложенностью.

О чём эта статья

Ринит — воспаление слизистой носа, проявляющееся заложенностью или насморком. Одна из самых частых причин — простуда, вызываемая вирусами. Эта статья основана на описании простуды в NHS; при хроническом или аллергическом рините тактика отличается, ее определяет врач.

Симптомы простуды

Симптомы нарастают постепенно в течение 2–3 дней: заложенный или текущий нос, чихание, боль в горле, охриплость, кашель, усталость и недомогание. Возможны также повышенная температура, боль в мышцах, потеря вкуса и обоняния, чувство давления в ушах и лице. У детей симптомы могут держаться дольше: они могут быть капризными, хуже есть и спать, дышать ртом.

Простуда и грипп похожи, но грипп протекает тяжелее: начинается быстро, в течение нескольких часов, поражает не только нос и горло и вызывает такое недомогание, что невозможно вести обычную жизнь.

Как помочь себе

Простуду обычно лечат дома. Улучшение наступает примерно через 1–2 недели. Помогают:

отдых;
обильное питьё (вода), чтобы избежать обезвоживания;
полноценное питание (у маленьких детей аппетит может снижаться на несколько дней);
полоскание горла солёной водой (не подходит детям);
тёплый напиток с лимоном и мёдом (детям до 12 месяцев мёд давать нельзя, маленьким детям горячие напитки не давать);
вдыхание пара: можно посидеть в ванной с горячим душем (детям нельзя вдыхать пар над миской с горячей водой — риск ожога).

Не курите: это усиливает симптомы. Детям до 16 лет нельзя давать аспирин.

Лекарства

Фармацевт может подобрать средства: жаропонижающие и обезболивающие, сосудосуживающие капли и спреи для носа (детям до 6 лет их использовать нельзя). Спреи для носа нельзя применять более недели: это может усилить симптомы. Не принимайте несколько комбинированных препаратов одновременно: можно превысить допустимое количество действующего вещества. Антибиотики при простуде не рекомендуют: они не облегчают симптомы и не ускоряют выздоровление, так как простуду вызывают вирусы. Доказательств, что витамин C, эхинацея или чеснок предотвращают простуду или ускоряют выздоровление, мало.

Как не заразить других

Простуда заразна, пока не пройдут все симптомы (обычно 1–2 недели). Вирусы передаются с каплями при кашле и чихании и могут жить на руках и поверхностях до 24 часов. Часто мойте руки с мылом, прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле и чихании и сразу выбрасывайте использованные салфетки. Избегайте общих полотенец и бытовых предметов с больным, не трогайте глаза и нос. Прививка от гриппа от простуды не защищает.

Когда нужна срочная помощь: обратитесь к врачу, если высокая температура держится более 3 дней, симптомы усиливаются, температура очень высокая, есть озноб, одышка или боль в груди, вы беспокоитесь за ребёнка, симптомы не улучшаются через 10 дней, кашель длится более 3 недель или у вас хроническое заболевание (диабет, болезни сердца, лёгких, почек) либо ослаблен иммунитет.

Частые вопросы

Сколько длится простуда?
Обычно 1–2 недели.

Нужны ли антибиотики при насморке?
При простуде нет: антибиотики не действуют на вирусы.

Сколько можно использовать капли для носа?
Не более недели: дольше они могут усилить симптомы.

Источники

Материал пересказан и адаптирован по открытым профессиональным источникам, указанным ниже (сверка: октябрь 2026), носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Источники указаны в соответствии со ст. 1274 ГК РФ.

NHS: Common cold

Постоянный насморк или заложенность?

Запишитесь к ЛОР-врачу НоваМед — определим вид ринита и подберём лечение.

Позвонить +7 (938) 149-29-99 Написать в MAX Написать в Telegram

Материал носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Ринит (насморк)