Острая вирусная инфекция, протекающая тяжелее обычной простуды.

Что такое грипп

Грипп часто проходит сам, но у некоторых людей может протекать тяжело. Если вам рекомендована прививка от гриппа, её важно сделать.

Как проявляется

Симптомы гриппа появляются очень быстро:

внезапно высокая температура;
ломота в теле;
усталость и изнеможение;
сухой кашель;
боль в горле;
головная боль;
нарушение сна;
потеря аппетита.

У детей симптомы похожи, но могут быть также боль в ухе, больные глаза, увеличенные лимфоузлы и сниженная активность.

Чем грипп отличается от простуды

Симптомы похожи, но грипп обычно тяжелее. Грипп появляется за несколько часов, поражает не только нос и горло, вы чувствуете изнеможение и не можете жить как обычно. Простуда развивается постепенно за 1–2 дня, поражает в основном нос и горло, и вы ещё можете заниматься повседневными делами.

Что можно делать самостоятельно

NHS советует:

отдыхать и спать;
принимать парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру и облегчить боли;
пить достаточно воды, чтобы не было обезвоживания (моча светло-жёлтая или прозрачная).

Детям до 16 лет нельзя давать аспирин. Не принимайте одновременно парацетамол и средства от гриппа, содержащие парацетамол: легко превысить допустимую дозу. Антибиотики при вирусных инфекциях, в том числе гриппе, не помогают и не ускоряют выздоровление.

Как не заразить других

Грипп очень заразен; вероятнее всего вы заразите других в первые 5 дней после инфицирования. Вирус передаётся с каплями при кашле и чихании и может жить на руках и поверхностях до 24 часов. Часто мойте руки тёплой водой с мылом, прикрывайте рот и нос салфеткой (или сгибом локтя, а не ладонью), быстро выбрасывайте использованные салфетки. При высокой температуре и плохом самочувствии оставайтесь дома.

Прививка

Прививка от гриппа помогает защититься от него. В Великобритании её предлагают каждый год осенью или в начале зимы некоторым взрослым и детям с повышенным риском тяжёлого течения.

Когда нужна срочная помощь: если у вас внезапная боль в груди, тяжёлое затруднение дыхания (вы задыхаетесь, не можете говорить) или появилось кровохарканье — вызывайте скорую помощь (103 или 112). Срочно к врачу — если вы тревожитесь за ребёнка, вам 65 лет или больше, вы беременны или недавно родили, у вас хроническая болезнь или ослаблен иммунитет, вы чувствуете себя очень плохо, есть одышка либо симптомы не улучшаются через 7 дней.

Частые вопросы

Помогают ли антибиотики при гриппе?
Нет: по данным NHS, при вирусных инфекциях они не работают и не ускоряют выздоровление.

Когда человек наиболее заразен?
В первые 5 дней после заражения.

Источники

Материал пересказан и адаптирован по открытым профессиональным источникам, указанным ниже (сверка: октябрь 2026), носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Источники указаны в соответствии со ст. 1274 ГК РФ.

NHS: Flu

Высокая температура и ломота?

Запишитесь к терапевту НоваМед — оценим состояние и предупредим осложнения.

Позвонить +7 (938) 149-29-99 Написать в MAX Написать в Telegram

Материал носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Грипп