Воспаление слизистой желудка и тонкого кишечника, часто инфекционной природы.

Что это такое

Понос и рвота распространены у взрослых, детей и младенцев. Чаще всего их вызывает кишечная инфекция («желудочный вирус») или пищевое отравление, и они обычно проходят через несколько дней. Рекомендации одинаковы, если понос и рвота бывают вместе или по отдельности.

Как справиться дома

Главное — пить много жидкости, чтобы не допустить обезвоживания.

оставайтесь дома и отдыхайте;
пейте воду или разбавленные напитки небольшими глотками, если тошнит;
ешьте, когда можете, избегая жирной и острой пищи;
при дискомфорте можно принять парацетамол (прочитайте инструкцию; детям — проверьте её особенно внимательно).

Не пейте фруктовые соки и газированные напитки: они могут усилить понос. Детям до 12 лет нельзя давать лекарства, останавливающие понос; детям до 16 лет нельзя аспирин. Если вы кормите малыша грудью или смесью, продолжайте; смесь нельзя разводить слабее обычного.

Сколько это длится

У взрослых и детей понос обычно прекращается в течение 5–7 дней, а рвота — за 1–2 дня.

Как не заразить других

Оставайтесь дома, пока 2 дня подряд нет рвоты и поноса. Часто мойте руки с мылом, стирайте одежду и бельё, загрязнённые калом или рвотой, отдельно при высокой температуре, ежедневно обрабатывайте унитаз, ручки, краны и поверхности, не готовьте еду другим, не пользуйтесь общими полотенцами и приборами, не посещайте бассейн ещё не менее 48 часов после исчезновения симптомов.

Что может помочь фармацевт

Обратитесь к фармацевту, если появились признаки обезвоживания (тёмная, резко пахнущая моча или мочеиспускание реже обычного), вы пожилой человек, у вас ослаблен иммунитет или есть другие болезни, повышающие риск обезвоживания. Он может предложить порошок для регидратации и препарат, который на несколько часов остановит понос, например лоперамид (не для детей до 12 лет).

Другие причины

Понос могут вызывать лекарства, пищевая непереносимость или аллергия, синдром раздражённого кишечника, тревога, аппендицит, воспалительные болезни кишечника, целиакия, дивертикулярная болезнь, лучевая терапия области таза. Рвоту — беременность, мигрень, укачивание, инфекции внутреннего уха, лекарства, другие инфекции, например мочевых путей.

Когда нужна срочная помощь: если вы или ребёнок рвёте кровью или рвота похожа на кофейную гущу, есть ригидность затылка и боль при ярком свете, внезапная сильная головная боль или внезапная сильная боль в животе, кожа, губы или язык стали синюшными, серыми или бледными, затруднено дыхание, появилась спутанность сознания — вызывайте скорую помощь (103 или 112). Срочно к врачу — если вы беспокоитесь за ребёнка до 12 месяцев, есть признаки обезвоживания, не удаётся удерживать жидкость, понос с кровью, понос дольше 7 дней или рвота дольше 2 дней.

Частые вопросы

Что важнее всего при поносе и рвоте?
Пить достаточно жидкости, чтобы не допустить обезвоживания.

Когда можно вернуться на работу или в школу?
Когда рвоты и поноса нет не менее 2 дней.

Источники

Материал пересказан и адаптирован по открытым профессиональным источникам, указанным ниже (сверка: октябрь 2026), носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Источники указаны в соответствии со ст. 1274 ГК РФ.

NHS: Diarrhoea and vomiting

Тошнота, рвота, диарея?

Запишитесь к врачу НоваМед — поможем и предупредим обезвоживание.

Позвонить +7 (938) 149-29-99 Написать в MAX Написать в Telegram

Материал носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Гастроэнтерит